Redactie Mentale gezondheid 14 jul 2021, 21:34

Leestijd: 1 minuut

Als je kind zijn vader of moeder verliest

Jaarlijks verliezen 5000 kinderen en jongeren een ouder door de dood. De dood van een vader of moeder is heel ingrijpend in een kinderleven. De helft van hun bestaan valt weg. Ze missen niet alleen de overleden ouder, maar ook de andere ouder verandert sterk door het verdriet. Het gemis tonen (kleine) kinderen anders dan volwassenen. Soms lijkt het zelfs alsof het ze niets doet en is pas driekwart jaar later een eerste reactie zichtbaar. Pas als blijkt dat het dagelijks leven verder gaat en de achtergebleven partner ook doorgaat, voelt het veilig genoeg om hun eigen verdriet te uiten.

Bij veel kinderen uit de rouw zich ook pas later in het leven. Het verlies van een van de ouders blijft een wond die nooit meer helemaal heelt. Veel steun van de omgeving is belangrijk, ook voor jou als enige overgebleven ouder.

Een kind met rouw kan zijn verdriet heel verschillend uiten:

• Agressief, slaan en schoppen
• Boosheid, ontzettend kwaad
• Ontkennen
• Concentratieproblemen
• Onrust en ongedurig
• Buikpijn
• Stil en superlief
• Zoeken naar fysiek contact

Wat kan de achterblijvende ouder doen?

• Geef ruimte aan de herinnering (herinneringshoekje, praten over de fijne dingen)
• Bescherm je kind tegen eenzaamheid
• Geef of zoek antwoorden op hun vragen

Websites:

www.achterderegenboog.nl
www.slachtofferhulp.nl