Laura Saija Schoolkind 12 jan 2025, 09:08

Leestijd: 3 minuten

Zo vergeet je nooit meer de gymtas van je kind mee te geven

Het is maandagochtend. De boterhammen zitten in de broodtrommel, de drinkbeker staat klaar, je trekt je schoenen aan, checkt of je kind zijn jas aan heeft en loopt de deur uit. Oeps… Weer de gymtas vergeten. Net iets te laat om nog terug te rennen.

Herkenbaar? Je bent niet de enige. Drukke ochtenden met kinderen verlopen soms wat chaotisch, maar met een paar slimme trucjes vergeet je nooit meer die gymtas.

Gymtas vergeten

Iedere ouder vergeet weleens iets. Het betekent echt niet dat je geen goede ouder bent. Met deze tips wordt dat vergeten van de gymtas voorgoed verleden tijd.  

1. Geef de gymtas een vaste plek

Het klinkt simpel, maar het werkt: geef de gymtas een vaste plek in huis. Kies een opvallende plek, zoals aan de deurklink van de slaapkamer of in de hal bij de voordeur. Als je kind groter is, kun je hem of haar ook verantwoordelijk maken voor die plek. Vieze kleding eruit, schone gymkleding erin. Zo wordt het een gewoonte om ernaar te kijken voor je de deur uitgaat.

2. De weekplanner is je beste vriend

Heb je een gezinsplanner of weekkalender? Schrijf hierop op welke dagen gymles is. Hang de planner op een centrale plek, zoals op de koelkast. Een visuele reminder werkt voor zowel jou als je kind. Extra tip: gebruik vrolijke stickers of kleurtjes om gymdagen extra op te laten vallen.

3. Pak de gymtas al de avond van tevoren in

Als je ‘s ochtends altijd haast hebt, pak dan de gymtas in voordat je gaat slapen. Zet hem alvast bij de voordeur. Dit kost je ‘s avonds hooguit vijf minuten, maar scheelt een hoop stress de volgende ochtend. Probeer er een vast ritueel van te maken, zoals tandenpoetsen of de lichten uitdoen.

4. Laat je kind meehelpen

Zelf gymspullen inpakken? Yes, please! Zelfs kleuters kunnen leren om hun gymschoenen en kleren in de tas te doen. Het geeft ze een gevoel van verantwoordelijkheid, want zo komen ze er ook zelf achter hoeveel stress het oplevert als hij niet klaarstaat.

5. Zet een wekelijkse reminder in je telefoon

Stel een wekker of herinnering in op je telefoon die je de avond van tevoren waarschuwt: “Gymtas!” Zo hoef je niet langer op je eigen geheugen te vertrouwen, dat al druk genoeg is met honderd andere dingen. Een extra wekker in de ochtend en je vergeet hem nooit meer.

6. Een checklist bij de voordeur

Maak een checklist die je samen met je kind doorneemt voordat jullie vertrekken. Denk aan:

• Broodtrommel? Check.
• Drinkbeker? Check.
• Gymtas? Check.

Je kunt een papieren versie ophangen of een whiteboard gebruiken. Het afvinken wordt een onderdeel van de ochtendroutine.

7. Reservegymkleding op school?

Wil je het zekere voor het onzekere nemen? Vraag aan de leraar of je een setje reservegymkleding op school mag bewaren. Niet ideaal, maar wel een fijne back-up als je het echt een keer vergeet.

Lees ook:

• Esmee (18) over pesten: ‘Mijn kleren werden tijdens de gymles onder de douche gehouden’
• Willeke: ‘Mijn zoon (15) stalkte zijn gymlerares’
• Verplicht gym maar geen gymzaal: buitenspeel-gymles is dé oplossing
• Diana: ‘Mijn zoon wil niet douchen na de gymles, maar het is verplicht vanuit school’