Redactie Mentale gezondheid 30 dec 2021, 09:19

Leestijd: 7 minuten

Checklist: wat kan mijn kind al? (11-16 jaar)

Wat kan mijn kind al? En wat zou hij moeten kunnen? Dit kan je als ouder af en toe enorm bezighouden. Deze checklist biedt uitkomst. Komt het niet helemaal overeen met jouw kind? Geen paniek! Elk kind ontwikkelt zich in zijn eigen tempo.

11 jaar

Kan zelf

• informatie zoeken voor spreekbeurt of werkstuk (bibliotheek of internet)
• werkstuk maken: tekst bedenken, in logische volgorde zetten, typen en printen
• logeertas inpakken
• verantwoordelijk zijn voor op tijd opstaan (wekker zetten, daadwerkelijk uit bed komen)
• zelfstandig naar vriendjes en/of clubjes gaan
• was ophangen/kleren strijken
• band plakken
• eigen bed opmaken

Groei

• puberteit bij meisjes zet in (begin van borsten/schaamhaar)
• gemiddelde lengte jongens: 149 cm (range tussen 135 cm en 163 cm). Meisjes: 150 cm (range tussen 136 cm en 164 cm)
• gemiddeld gewicht jongens (bij gemiddelde lengte): 38 kilo (range tussen 34 en 43 kilo). Meisjes (bij gemiddelde lengte): 38 kilo (range tussen 34½ en 45 kilo)

Sociale ontwikkeling

• Brengt nog maar 35% van de tijd overdag in het gezin door
• gedrag verandert in de prepuberteit. Is mondig, wordt brutaler, tast thuis en op school de grenzen af
• sterk op kinderen van het eigen geslacht gericht
• sociaal voelend

Geld

• gemiddeld zakgeld per week: tussen € 2,- en € 2,50

Media

• 2 op de 3 hebben een mobieltje
• besteedt gemiddeld 96 minuten per dag aan internet, 150 minuten aan tv, 96 minuten aan gamen

12 jaar

Kan zelf

• fietslicht repareren
• op tijd komen
• huiswerk maken (mét hulp en toezicht)
• op een jonger broertje/zusje passen
• schooltas inpakken
• eigen kamer schilderen en inrichten
• eigen bed verschonen
• wasmachine/droger/vaatwasser aanzetten
• boeken kaften

Groei

• Hersenen vertonen een groeispurt
• gemiddelde lengte jongens: 156 cm (range tussen 140 cm en 170 cm). Meisjes: 156 cm (range tussen 142 cm en 170 cm)
• Gemiddeld gewicht jongens (bij gemiddelde lengte): 43 kilo (range tussen 38 en 47 kilo)
• Meisjes (bij gemiddelde lengte): 44 kilo (range tussen 39 en 50 kilo)

Sociale ontwikkeling

• Bij overgang naar middelbare school: afscheid van oude vrienden en aangaan van nieuwe vriendschappen
• druk bezig positie op nieuwe school te verwerven

Geld

• gemiddeld zakgeld per week: tussen € 2,30 en € 5,-
• gemiddeld kleedgeld per maand: tussen € 20,- en € 60,-

Seksualiteit

• krijgt steeds meer belangstelling voor andere jongens en/of meisjes
• ergens tussen hun 12e en 13e wordt 87% verliefd en krijgen 2 op de 3 verkering

Media

• Ruim tweederde van 12-13 jarigen speelt kleine online spelletjes
• kan niet meer zonder mobieltje (brugklas)

13 jaar

Kan zelf

• Huiswerk plannen (mét hulp!)
• Risico’s nog NIET goed inschatten (tot 16-18 jaar)

Groei

• gemiddelde leeftijd eerste menstruatie: 13 jaar (bij Turkse en Marokkaanse meisjes: 12½ jaar)
• puberteit jongens zet in (begin van schaamhaar, groei zaadballen en balzak, baardgroei, okselhaar)
• gemiddelde lengte jongens: 162 cm (range tussen 155 cm en 178 cm). Meisjes: 161 cm (range tussen 147 cm en 175 cm)
• gemiddeld gewicht jongens (bij gemiddelde lengte): 47 kilo (range tussen 43 en 53 kilo). Meisjes (bij gemiddelde lengte): 47 kilo (range tussen 42½ en 55 kilo)

Sociale ontwikkeling/h3>

• Leeftijdsgenoten vragen meer tijd en aandacht dan ouders
• behoefte om in groep te passen
• heeft sterk wisselende emoties

Geld

• gemiddeld zakgeld per week: tussen € 2,50 en € 5,-
• Gemiddeld kleedgeld per maand: tussen € 30,- en € 65,-

Seksualiteit

• Top 3 seksuele handelingen (voor zover actief): 1. Tongzoenen (32%) 2. Masturberen (27%) 3. Voelen en strelen (20%)
• 47% van de meisjes en 10% van de jongens krijgt ongewenst verzoek om seksueel te cammen
• praat het liefst met moeder (37%) als ze vragen hebben over seks (net als 12- en 14-jarigen). Vaders worden minder snel geraadpleegd (18%)

Media

• besteedt (tot 16 jaar) dagelijks gemiddeld 97 minuten aan tv, 62 minuten aan social media, 36 minuten aan surfen en 32 minuten aan gamen

Drank & drugs

• gemiddelde leeftijd waarop ze gaan roken: 12,8 jaar
• gemiddelde leeftijd waarop ze gaan drinken: 13,1 jaar
• 5% heeft al eens cannabis gebruikt
• tweederde van de jongens dronk de afgelopen maand energiedrankjes (en 55% van de meisjes)

14 jaar

Kan zelf

• veel. Wil ook alles zelf doen, maar heeft nog wel begeleiding en grenzen nodig
• figuurlijk op eigen rem trappen
• héél lang uitslapen
• nog NIET goed plannen

Groei

• Gemiddelde lengte jongens: 168 cm (range tussen 152 cm en 195 cm). Meisjes: 165 cm (range tussen 151 cm en 178 cm)
• gemiddeld gewicht jongens (bij gemiddelde lengte): 52 kilo (range tussen 47 en 58 kilo). Meisjes (bij gemiddelde lengte): 52 kilo (range tussen 45 en 60 kilo)

Sociale ontwikkeling

• wil ‘leuk’ gevonden worden, geaccepteerd worden en deel uitmaken van de groep
• wil liever niet te veel opvallen/afwijken

Geld

• Gemiddeld zakgeld per week: tussen € 3,50 en € 5,80
• gemiddeld kleedgeld per maand: tussen € 40,- en € 75,-

Seksualiteit

• gemiddelde leeftijd eerste zaadlozing: 14 jaar
• meeste kinderen hebben hun eerste tongzoen te pakken. (Gemiddelde leeftijd 14,4 jaar)
• Volgens meer dan tweederde van de 12- tot 14-jarigen weten ouders niks van hun seksuele ervaring (69% van de jongens zegt dit en 73% van de meisjes)
• bijna tweederde van de jongens heeft ergens tussen zijn 12e en 14e porno ontdekt – en 19% van de meisjes
• ongeveer 1 op de 10 meisjes en 15% van de jongens heeft seksueel contact gehad via sociale media (online afspraakjes gemaakt, strippen voor de webcam, versturen van seksfoto’s of filmpjes, seks op of via internet)

Media

• Met 14-15 jaar besteden jongens gemiddeld 2,8 uur aan gamen
• meisjes zitten dan 3,6 uur per dag op Twitter (jongens 2,4 uur)
• ruim 6% van de 14-15 jarige meiden is dwangmatig internetgebruiker (en bijna 3% van de jongens)

Drank & drugs

• 14,5 is de gemiddelde leeftijd van een eerste dronkenschap
• gemiddelde leeftijd om te gaan blowen: 14,3
• 5% rookt nu dagelijks. Vanaf 14 neemt dit steeds meer toe
• 11% drinkt 5 glazen of meer in het weekend

15 jaar

Kan zelf

• maaltijd bereiden
• eigen kamer schoonhouden (inclusief regelmatig stofzuigen)
• ID-kaart bewaren
• badkamer netjes achterlaten
• huishoudelijke klusjes verrichten (boren, stekker in elkaar zetten, kleding repareren)
• zelfstandig reizen (trein, tram, bus, vliegtuig)
• was opvouwen

Groei

• Gemiddelde lengte jongens: 176 cm (range tussen 160 cm en 191 cm). Meisjes: 167 cm (range tussen 154 cm en 180 cm)
• gemiddeld gewicht jongens (bij gemiddelde lengte): 60 kilo (range tussen 54 en 66 kilo). Meisjes (bij gemiddelde lengte): 55 kilo (range tussen 48 en 62 ½ kilo)

Sociale ontwikkeling/h3>

• beleeft het puberleven – inclusief spannende, risicovolle situaties – liefst buiten het zicht van ouders, mét leeftijdsgenoten

Geld

• Gemiddeld zakgeld per week: tussen € 3,50 en € 7,-
• gemiddeld kleedgeld per maand: tussen € 45,- en € 80,-. Kan dit zelf beheren en rondkomen

Seksualiteit

• bijna driekwart heeft verkering (gehad)
• top 3 seksuele handelingen (voor zover actief): 1. Tongzoenen (57%) 2. Masturberen (50%) 3. Voelen en strelen (45%)
• 1 tot 2% heeft wel eens gevreeën met iemand van hetzelfde geslacht
• tussen 15 en 17 jaar heeft 39% van de meisjes een seksuele ervaring tegen haar wil, 32% heeft druk of dwang ondervonden en 15% is ooit gedwongen. Bij jongens zijn die percentages respectievelijk 19%, 17% en 5% * 4% van de jongens geeft toe zelf wel
  eens iemand gedwongen te hebben tot seksuele handelingen en 15% heeft druk of dwang uitgeoefend

Media

• besteedt tussen 13e en 16e per dag ongeveer vijf keer zoveel tijd aan chatten/sociale media (gemiddeld 62 minuten) als aan bellen en sms’en (gemiddeld 13 minuten)
• 60% heeft vanaf 15 een smartphone en is grootverbruiker (mobiel internet, spelletjes, WhatsApp)
• 60% van de 12- tot 15-jarigen zegt hieraan verslaafd te zijn (Brits onderzoek)

Drank & drugs

• met 15 jaar heeft 83% al eens alcohol gedronken. Nog niet begonnen met drinken? Grote kans dat ze dat dan niet meer gaan doen

16 jaar

Kan zelf

• zelfstandig handelen in de meeste dagelijkse situaties
• gemakkelijker het gedrag aanpassen aan nieuwe situaties

Groei

• gemiddelde lengte jongens: 179 cm (range tussen 164 cm en 194 cm). Meisjes: 168 cm (range tussen 155 cm en 182 cm)
• Gemiddeld gewicht jongens (bij gemiddelde lengte): 63 kilo (range tussen 56 en 70 kilo. Meisjes (bij gemiddelde lengte): 55 kilo (range tussen 48 en 62 ½ kilo)

Sociale ontwikkeling

• is in staat tot hechte, hevige vriendschappen en verliefdheden
• heeft die gevoelens soms nog niet helemaal in de hand

Geld

• gemiddeld zakgeld per week: tussen € 4,70 en € 8,- * Gemiddeld kleedgeld per maand: tussen € 50,- en € 80,-

Seksualiteit

• 16½ is de gemiddelde leeftijd voor de eerste geslachts-gemeenschap. Op hun 17e heeft de helft daarmee ervaring
• 6% van de meisjes heeft tussen 15 en 17 jaar wel eens de morning-after pil gebruikt
• zoekt informatie over seks liever op internet (50%), bij vriend(inn)en (42%) dan er met moeder over te praten (30%). (Geldt ook voor 15- en 17-jarigen)
• bespreekt ook problemen liefst met vriend(inn)en (45% versus 37% moeder)

Media

• met 16-18 jaar besteden meisjes 2,7 uur per dag aan Twitter
• jongens gamen liever (2,6 uur per dag), hoewel zij ook gemiddeld 2,4 uur per dag op Twitter zitten

Drank & drugs

• mag sinds januari 2014 geen alcohol drinken en moet dat uitstellen tot het 18e jaar
• meer dan de helft van de scholieren (55%) heeft tenminste éénmaal gerookt. Kind nog niet begonnen? Grote kans dat hij niet meer gaat roken
• Tot eind 2013 (voordat het alcoholverbod inging) waren de cijfers: 52% drinkt vijf glazen of meer alcohol in het weekend. 19% van de jongens drinkt meer dan 20 glazen (bij meisjes: 6%)
• bijna 1 op de 3 heeft al eens cannabis gebruikt